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  • 高血压到处求药,一把胡椒一棵草,治一个好一个,有高血压的快存

    高血压作为一种常见病,多发病,已经完全介入和影响了大多数人的生活。据有关部门统计,中国高血压患者已突破3.3亿!高血压的可怕,在于它引起的各种并发症对人体造成的伤害。高血压可以引起脑中风、脑溢血、脑血栓、脑梗死、冠心病、心肌梗塞等多种循环系统病,严重威..

    2019-09-10 00:00
    • 补气血的食物有哪些 补气血不能吃这些

      气血对人体非常的重要,气是人体内的精微物质,而血则是人体内的血液,这两种物质可以说是构成人体的基本物资,十分的重要,那么请问补气血的食物有哪些?补气血吃什么?补气血不能吃什么?下面小编为大家讲解。一.补气血的食物有哪些?1、红豆红豆的营养价值很高,里面有..

      2019-09-07 23:17
      • 开水冲蜂蜜是对还是错?结果很多人都做错了!

        蜂蜜是一款营养价值极高的产品,如果每天早上喝一杯蜂蜜水会利于排便哦!但在日常生活中的小错误会让它的营养成分全部流失哦!下面小编带大家一起来了解蜂蜜的那些事!一、【蜂蜜的作用与功效】1、提高免疫力蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,发生协同作用后,可以提高人体..

        2019-09-07 23:12
        • 清晨起床后的10分钟内身体通常会发出6大信号,别掉于轻心!

          很多慢性疾病在侵害我们的健康之前,都会表现出一些征兆,如果能识别并且采取措施处理,就能避免大病!清晨起床后的10分钟内身体通常会发出6大信号,暗示着:冠心病、糖尿病、高血脂……这些“疾病预警信号”,一定要学会!1.起床饥饿、心慌糖尿病持续一段时间在凌晨4:0..

          2019-09-06 01:08
          • 男性防治衰老的十大秘籍

            男性性机能虽然随着人的年龄增长,而逐渐减退,但是如果保养得好,性机能却能随着生命一起延长下去。那么如何保养呢?下面我给大家介绍几种方法:(1)要相信自己性机能是正常的、强壮的,健康的,是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地,这对中年人往往是至关重要的。..

            2019-09-06 01:06
            • 为什么说多病长寿,没病易早死?科学解释来了!

              很多人都听过这样一种说法,常得小病小痛的,比起那些常见没病的人更容易长寿,也就是常说的“小病不断,大病不来”。其实,这些乡间的谚语格言无不蕴含着养生保健方面的大智慧。咱们先从“小病不断,大病不来”这个谚语来话养生。1、小病不断,大病不来很多人平时病殃..

              2019-09-06 01:04
              • 不要怕咽喉炎变成慢性咽炎,天然的“青霉素”泡水喝,润口又化痰

                咽喉炎是生活中很常见的疾病,病情常常反反复复的,十分影响日常的生活,如果没有及时治疗,咽喉炎很可能会诱发其他的疾病,所以对于这个疾病,大家应该引起重视。现在城市的空气质量越来越差,现代人的饮食作息各方面也变得更加混乱,以致于对于自己的身体也缺少了一份..

                2019-09-06 01:03
                • 初秋养生有道,抚平体内的“燥气”?海参进补再合适不过了

                  随着温度的稳定下降,夏天已经慢慢离去了,但是“秋老虎”的威力也不容小觑。此时温度忽高忽低,更容易引发一些季节性疾病,所以很多人在这个阶段都格外注意养生。自然界有春生、夏长、秋收、冬藏的季节特点,夏秋之交的这段时间,早晚温差开始拉大,早晚的凉意和午间的..

                  2019-09-03 21:16
                  • 秋天养生吃什么好 秋季如何调理肠胃

                    秋天一到,冬天也就不远了,而秋冬季节是人体抵抗力较弱的季节,因此做好养生还会很重要的。那么秋天养生应该吃什么呢?吃什么可以调理肠胃?秋天养生吃什么食物1、莲藕无论做汤、清炒还是凉拌,莲藕都是秋季养生食谱上大受欢迎的食材。其含有丰富的维生素B1,有助于缓..

                    2019-09-03 21:14
                    • 胆郁痰扰:心悸胸闷气短,入睡难、醒后难眠、口苦,1个办法搞定

                      今天收到一个来信:为什么医院的医生告诉我,心悸胸闷气短要用黄连温胆汤,入睡难还是用它?甚至连口苦、醒后再也睡不着,还是要用它?这个问题不难回答,因为有个词叫做“异病同治”,就是说,如果病因病机相同,就可以用相同的原理去改善。今天我们就拿这个胆郁痰扰来..

                      2019-08-28 16:56
                      • 大豆油、葵花籽油、花生油、玉米油,哪一种最营养?

                        现在市面上油的种类层出不穷,有大豆油、葵花籽油、花生油、玉米油、茶籽油、橄榄油等等选择,人们可能不清楚这些油的营养成分有哪些区别?哪种油好呢?那些油适合特殊人群食用呢?比如心血管病、高血压。下面小编就来一一为您揭晓答案。大豆油、葵花籽油、花生油、玉米..

                        2019-08-28 16:52
                        • 这些良好生活习惯能减缓大脑衰老

                          1.控制热量控制热量摄入可减少引发阿尔茨海默病的风险因素,比如睡眠呼吸暂停综合征、高血压和糖尿病。这并非建议老人把热量一下削减到很低的水平,需要循序渐进,而且不建议热量摄入长期低于1200千卡/天,特别是体型较瘦的老人控制热量要适度,否则弊大于利。老人可从..

                          2019-08-27 09:43
                          • 暑末秋初时节的养生原则

                            处暑已过,秋时养生又有哪些方法?谈一谈暑热秋凉并存之时如何养生。防:秋 燥《月令七十二候集解》曰“秋,揫也,物于此而揫敛也”。立秋预示着炎热的夏天即将过去,秋天即将来临,也表示草木开始结果孕子。秋天在五行属金,在五脏属肺,外界燥邪伤肺多发生在秋季,故..

                            2019-08-27 09:42