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吃豆腐也有“禁忌”,别等家人“进医院”才明白,现在明白来得及

2019-12-17 17:24:36| 发布者:壹杯茶门户| 查看:1152| 评论:0| 收藏

豆腐是我们生活中非常常见的食物,营养价值也非常的高,并且它的吃法也是多种多样,无论是煎、炸、炒、炖还是凉拌都是非常的美味。豆腐当中有着很高的蛋白质,对人体很有益处。但是很多人不知道,豆腐也有着一些禁忌,虽然不是很严重,但足够让你不舒服一阵子。

1.豆腐加蜂蜜

这种做法是一种新式做法,现在有些饭店里面会出现这样的菜,味道很好,但是,这两者加起来吃是不好的,豆腐属凉性食物,蜂蜜是助消化食物,一起吃容易闹肚子,对于肠胃不好的人没好处。

2.小葱拌豆腐

这可以说是一道名菜了,搭配在一起味道很好,这两者的搭配,会导致我们的身体缺钙,并且不利于身体营养的补充,虽然危害不大,但是长时间下来容易营养不良。

3.菠菜豆腐

菠菜炖豆腐相信很多人也吃过,属于清淡的饮食。两者其实是不适合搭配的。菠菜中有着大量的酸,而豆腐则有着大量的钙,二者组合就会形成酸钙,而这种酸钙,人的身体是很难消化吸收的,所以时间长了就会影响消化系统。

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来源:淅爸育儿记


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